Tao đang tập phòng gym cỏ 400k/tháng không PT, lúc trước tao béo ị 85kg giờ còn 80kg thôi, mà gần đây cường độ tập của tao vẫn thế mà đ giảm được kg là thế đéo nào? Tao tính thuê PT, nhu cầu của tao là ốm lại 65kg như hồi tao học c3 để mang đồ cho đẹp thôi