Tìm Việc NhẬn coach gym giá rẻ kiếm chút cháo. Vì một body đi chăn rau, hãy thuê tao. Đừng để bị đột quỵ.

[mrt32]

Dịch khó khăn quá, t tính nhận coaching cho ae xàm, cả onl lẫn offline.T gym 10 năm rồi, đó giờ k coach cho ai vì t k hứng thú với cái cv này lắm vì t tập gym cũng cho khoẻ thôi. Nhưng giờ vã quá, đang cần tiền nên hỏi ý kiến bọn m.
T tập natural, kinh nghiệm của bản thân trong suốt 10 năm, lụm nhặt từ nhiều nguồn, k tiêm chích như bọn thi đấu. Ưu điểm của natural là k ảnh hưởng sức khoẻ, k bị xồ xề thù lũ như bọn chích. Body duy trì trạng thái 60-70% ngay cả khi tụi m nghỉ tập. So với bọn thi đấu, thì an toàn 100%, duy trì đến suốt đời, cái thua là thi đấu chích hormon nen cơ k to bằng, và k siêu khô như bọn nó
Coaching t sẽ setup:
- Dinh dưỡng ăn 1 ngày, tui m chỉ theo đó mà tự chế biến ra theo khẩu vị tụi m.
- Bài tập, clip bài tập chi tiết từng nhóm cơ t lum nhặt từ nhiều nguồn, động tác ntn sẽ được hướng dẫn qua video rõ ràng.
- Theo dõi, sửa động tác, sửa lich tập suốt quá trình coach sao cho phù hợp với volumn.

Tình phí t tính lấy 1tr2/ tháng cho onl, ở SG thì offline 1t5, tập với t. Tiến độ 3 tháng (12 tuần), đóng 1 lần. Tuỳ theo mục tiêu mỗi người sẽ dài ngắn khác nhau.
Yêu cầu t chỉ có một: tuyệt đối nghe lời t, nhất là khoản ăn uống
Update: 3 hình cuối, thanh niên gymer 3 năm, theo giáo án 3 tháng cái thiện lưng
View attachment AD7A9DF5-5E41-496C-B506-331C49194273.MP4